脸部肌肤松弛怎么办？试试汤臣倍健胶原蛋白粉吧！

随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白流失速度加快，皮下组织脂肪不断减少，肌肤失去了内部的支撑，就容易使皮肤变得松弛，影响形象和外观，那么脸部肌肤松弛怎么办?解决脸部肌肤松弛需要从根本上来解决，可以通过以下几个方法来改善脸部肌肤松弛。

1.经常进行面部按摩

经常进行面部按摩有利于改善脸部肌肤松弛，在进行面部按摩时，可以促进皮肤新陈代谢，使皮肤弹性得到锻炼，能够增强肌肤的弹性活力，改善皮肤皱纹;还可以疏通皮肤毛孔，使皮肤变得柔软顺滑，避免皮肤变得干燥，减缓皮肤老化。不过需要注意的是，在按摩面部肌肤时，需要掌握正确的按摩手法。

2.冷热水交替洗脸

冷热水交替洗脸可以使皮肤变得紧致，在洗脸时可以先用适当温度的热水洗脸，打开毛孔，然后再用冷水清洗，双手轻轻的拍打脸部，可以预防肌肤松弛下垂。

3.养成良好的生活习惯

养成良好的生活习惯利于改善肌肤松弛，首先要保证有充足的睡眠，减少熬夜，熬夜会使人体内分泌失调，会使皮肤变得暗淡、松弛、无弹性;然后不要暴饮暴食，做到饮食均衡，最后减少吸烟、酗酒等不健康的生活习惯。

4.补充胶原蛋白

皮肤松弛很大的原因是缺少胶原蛋白，所以解决皮肤松弛最好的方法就是补充胶原蛋白，胶原蛋白能够帮助皮肤锁住水分，让皮肤舒展紧绷保持弹性，改善皮肤松弛。平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，来补充胶原蛋白，比如，猪蹄、牛筋等，还可以食用汤臣倍健胶原蛋粉。

汤臣倍健胶原蛋白粉采用的胶原蛋白进口自法国罗赛洛，法国罗赛洛作为全球胶原蛋白领导企业，已有125年胶原蛋白的生产和研究历史，胶原蛋白生产工序成熟严谨，独有27道生产工序，所采用原料为新鲜鱼皮等制成，是一种高纯度的胶原蛋白，其氨基酸结构接近人体皮肤的胶原蛋白，2000道尔顿小分子量，能快速被身体直接吸收，补充胶原蛋白更高效。

汤臣倍健胶原蛋白粉是水蜜桃口味，酸酸甜甜很适合女生食用，每次食用只需要1~2袋，温水冲泡搅拌均匀即可，补充胶原蛋白美味又方便。

以上就是改善和预防皮肤松弛的一些方法，平时做好日常保养和护理，适当的食用汤臣倍健胶原蛋白粉补充胶原蛋白，助你摆脱肌肤松弛!